很多人选择放松的方式就是追剧了，但是一追剧就停不下来，就会疯狂的刷剧。你知道疯狂刷剧会对大脑有害吗?美国德克萨斯州神经科医生兰德尔·怀特研究发现，疯狂刷剧会对大脑产生一个不健康的环境，刷剧时不去运动，还可能吃很多不健康的东西，这样会对大脑有害。

　　生活中很多不良的生活习惯都可能直接或间接损伤大脑，每年9月是中国脑健康月，我院响应号召，开展了2020脑健康月“强脑护健康”大型公益特别活动，入院即送脑病专项检查抵用券，快来看看你的大脑健康吗?

　　影响大脑健康的因素

　　01、脑血管疾病

　　它发病凶险，是影响大脑健康较重要的问题之一，也是威胁人类生命的三大主要疾病之一。

　　02、精神疾病

　　随着社会结构和生活方式的变化，心理社会因素对人们的影响日益增大，不仅脑血管疾病显著上升，精神疾病的发病率也日益增高。

　　03、饮食

　　不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。如果长期饱食的话，会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。

　　04、吸烟

　　长期吸烟可引起脑动脉硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞发生病变，继而发生脑萎缩。

　　05、睡眠不足

　　大脑消除疲劳的主要方式是睡眠，长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，即使聪明的人也会变得糊涂起来。

　　06、少言寡语

　　大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能，整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

　　07、空气污染

　　大脑是全身耗氧量较大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率，用脑时，特别需要讲究工作环境的空气卫生。

　　哪些情况需要进行脑健康检查：

　　1、年龄40岁以上者。

　　2、感觉处于“亚健康”状态者。

　　3、有脑血管病危险因素者：包括高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、动脉粥样硬化、短暂性脑缺血发作(小中风)、代谢综合症、长期吸烟、长期饮酒者。

　　4、有肢体无力或麻木者(即使是短暂无力或麻木也包括)。

　　5、头痛、头晕者、耳鸣者。

　　6、情绪不佳、睡眠不好者。

　　7、记忆力下降。

　　8、有颈椎病者。

2020年脑健康月大型公益特别活动

时间：2020年9月1日~30日活动介绍

❶ 免黄光富教授领衔的医生团队挂号费。

❷ 免北京MDT(多学科)联合会诊费。

❸ 到院即可领取脑病专项检查200元抵用券，仅限周末门诊使用。

　　北京

　　脑科MDT(多学科)团队

　　我院特邀北京，启动脑科MDT(多学科)联合会诊模式，就各种脑科疾病多学科会诊。对病情进行评估，医生提供针对性的用药指导;判断患者是否适合外科微创治疗以及外科治治疗果评估;康复医师提供脑科疾病患者的日常行为康复指导。

　　活动人群

　　亚健康人群、脑中风人群、脑发育不良人群、痴呆危险人群、失眠人群、帕金森人群、三叉神经痛人群、脑血管病人群