你出现过头晕的症状吗?

　　头晕，是大多数人都经历过的一种体验，例如饿得慌时头晕乏力，蹲久了站起来头晕眼黑。但由于头晕没有疼痛来得剧烈，而且短时间内就能得到缓解，所以很多人往往会容易忽略。

　　实际上，头晕是人体在某种病理状态下的表现，可以反映机体各个系统的问题。所以如果经常出现头晕，可能是某些疾病的先兆，应值得我们重视。

　　有哪些疾病可引起头晕?

　　1.前庭系统疾病

　　前庭系统是使人体保持平衡、维持正确姿势的重要部分，若出现问题往往会引起一种“眩晕”的感觉，常见的有：

　　良性发作性位置性眩晕

　　俗称“耳石症”，常常会在头部位置改变时发生，如突然躺下、坐起、翻身，典型表现为天旋地转感，甚至恶心呕吐，一般持续时间不超过1分钟，但症状较重且发作频率高。

　　梅尼埃病

　　其眩晕发作也有反复的特点，与头的位置关系不大，常会同时伴有耳聋、耳鸣或耳胀，甚至恶心、汗出、面色苍白。

　　2.高血压

　　高血压的头晕通常和头痛伴行，一般自觉症状不重，血压回落后症状也会消失。所以头晕时若测得血压升高，应警惕可能是心脑血管疾病的高危因素——高血压。

　　3.血糖过低或过高

　　也许有些人会试过，过了饭点还没吃饭导致低血糖而头晕。临床上，糖尿病人也是头晕的“常客”。不仅因为血糖过高会引起头晕，更常见的是，因控制饮食或使用胰岛素等降糖药物过量导致低血糖，出现头晕并伴有汗出，甚至意识不清或昏迷。因此，如果糖尿病人突然头晕，及时测个血糖非常必要。

　　4.心脏病

　　当心脏的“泵”功能出现了问题，心肌力量减弱、心跳节律失常，会使脑部的血液供应不足，也是会导致头昏脑胀的情况发生。

　　5.甲状腺疾病

　　如果甲状腺激素分泌异常，会影响心率、血压，从而间接影响大脑供血。所以无论是甲亢还是甲减，都有可能会出现头晕的症状。

　　6.贫血

　　当心脏的“泵”功能出现了问题，心肌力量减弱、心跳节律失常，会使脑部的血液供应不足，也是会导致头昏脑胀的情况发生。

　　7.颈椎病

　　如果颈椎病压迫到神经、血管等结构，如常见的椎基底动脉循环不全，可导致负责平衡的小脑、脑干供血不足，引起头晕。

　　如果发生头晕，应该怎么办?

　　1.一般情况下，大部分头晕经过适时休息，很快就可以得到缓解。但是由于头晕的时候身体往往难以保持平衡，尤其是老年人遇到头晕，更要特别注意防止跌倒的发生。建议一旦出现头晕，马上寻找可以扶靠的物体，或者在确认环境安全的情况下坐下休息。

　　2. 前庭系统疾病引起的头晕症状一般比较重，如耳石症、梅尼埃病等引起的眩晕。遇到这种情况，先要保持镇定，因为紧张、焦虑可能会加重症状;同时不要轻易变动头部的位置，保持稳定的姿势闭眼休息，等待症状逐渐缓解，然后再及时就医。如果长期患有高血压病史的，如果发生头晕，需要警惕脑中风。