52岁的王阿姨近期睡觉就总是流口水，每天醒来看到湿漉漉的枕巾，既尴尬又困惑。

　　1个月前，王阿姨突然无明显诱因的出现睡觉流口水的情况，每天醒来枕巾都打湿一片。

　　起初，老伴还跟她开玩笑，是不是梦里嘴馋，吃啥好吃的呢?

　　可最近几天，王阿姨发现，每天醒来时不仅嘴角挂着口水，脸和舌头也感觉有些许僵硬。

　　老伴赶紧开车送她到医院检查，确诊为小中风。

　　我们从王阿姨老伴那了解到，王阿姨有多年高血压史，但一直认为自己身体硬朗，并没有按时服药，可谁曾想竟然会中风呢?

　　好在发现及时，避免了病情进一步恶化。

　　医生提醒：正常情况下，如果睡姿没问题，成年人睡着后一般是不会流口水，如果出现这种情况，可能是身体在提醒我们，有些疾病在悄然发生，需要高度警惕!

　　01面神经炎

　　可能由于病毒感染、受凉、吹风、感冒等因素引起，导致机体神经系统受到侵犯，使面部肌肉运动功能出现异常，导致口角歪斜，无法将嘴巴闭合，引起口水外溢，出现睡觉流口水症状，同时伴随面神经麻痹、痉挛、面瘫等症状，应及时到医院神经内科治疗。

　　如果是脑卒中导致的面神经炎，则需要紧急溶栓或者降压止血治疗。

　　02中风先兆

　　如果突然出现睡觉流口水，晨起后对着镜子笑一笑，如果伴有口角歪斜或头痛等症状，那么发生中风的可能性就比较大。

　　中风高发于中老年人，如果老年人本身就有高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症等脑血管病危险因素，且伴有睡觉流口水，甚至在清醒状态下也流口水时，一定要及时就医，进行头颅核磁平扫，如果发现梗塞灶及时治疗。

　　03动脉硬化

　　动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，从而造成面部肌肉松弛;再加上老年人吞咽能力减弱，就会导致睡觉流口水的情况发生。

　　如果老年人经常睡觉流口水，哪怕没有发生口角歪斜、头痛等不适，也建议去医院检查一下。

　　04帕金森

　　流口水是帕金森病的早期症状之一，一旦发生自主神经功能障碍，就会造成患者的口腔以及咽部肌肉力弱、强直，使患者对于唾液的分泌、吞咽等发生改变，在无意识的睡眠状态下流口水。

　　患者可在医生的指导下，使用抗胆碱药物，以减少唾液分泌。同时配合康复训练方法，尤其是口唇部康复训练。

　　05脑梗塞

　　与大动脉粥样硬化、心源性栓塞等因素有关。

　　脑梗塞患者会失去控制面部肌肉的能力，或吞咽功能差，导致唾液腺分泌的唾液无法及时吞咽和清除，残留在口腔中，当唾液超过口腔容量时，可流出口腔，出现睡觉流口水的情况。

　　应对以上疾病导致的流口水，一定要进行综合治疗。

　　01做空吞咽的动作

　　空吞咽就如同我们喝水或者吃东西时候的吞咽动作，区别只是口中是没有水或者食物的，患者可以经常进行。

　　每次连续空吞咽3次，目的是清空帕金森病所致的分泌过多的口水，避免在讲话流口水现象。

　　02口唇训练

　　面对镜子，将舌头尽力伸长，用舌头去舔向自己的鼻子、嘴角两边和下颌，每个方向维持约3秒钟时间，给舌头以最大的牵伸;然后用舌头在口唇外围绕口唇做360度的环绕动作，顺时针、逆时针各5圈。这时可能你又有很多口水了，别忘了我们的运动，再来3次空吞咽动作。

　　03大声阅读

　　每天坚持大声阅读，可以改善语音低沉、言语欠清晰等言语障碍，还可以调整咽喉部肌肉紧张、肌肉协调性差等现象。发声时张大嘴巴，也可以进行下颌的训练，有利于控制流口水的问题。

　　04大声唱歌

　　通过唱歌可以训练患者的发声、利于改善肌肉之间的协调性和灵活性，还能锻炼肺活量，有利于改善说话底气不足的感觉。歌曲的乐感和节奏还利于患者把握韵律，调节情绪，改善焦虑症状。

　　05面部肌肉训练

　　对着镜子，让面部表现出皱眉、展眉、微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。