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小满过后,最高温冲破35℃!专家提醒:再热也别贪凉食冷,谨防这些疾病找上你

来源:成都西南脑科医院 日期:2024-05-21 浏览: 9883 次

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  昨日小满,

  夏季的第二个节气。

  小满后,天气渐渐由暖变热。

  据成都气象

  截至昨日(20日)16时

  成都最高气温

  已达35.2℃

  经历了前段时间的

  升温—降雨—升温—降雨

  暑热的气息

  正式来到了我们身边

  有网友称成都比西双版纳还热

  还有人已经热得开空调了!

  对此,专家提醒:

  再热也别贪凉食冷,

  谨防这些疾病找上你。

  01小心吹空调吹成面瘫

  炎炎夏日,谁的命不是空调给的呢?作为最伟大的发明之一,空调的出现可谓是救人于水火。

  我们不否认空调的功劳,同时也应该警惕,空调吹出来的是凉快,可不适当的情况下,吹空调还会吹出病来!

  进入夏季后,医院接诊的面瘫患者明显增加,当中绝大多数都是空调惹的祸。夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,对面部神经造成刺激,易引发面瘫。

  西南脑科每日查房

  专家提醒:空调固然能为炎炎夏日带来一丝凉气,可人的身体状态各异,不能自我放纵、想吹就吹。要避免使用电风扇或空调直接吹头面部,同时保证足够的休息和睡眠,疲劳也是面瘫的原因之一。另外,要注意加强身体锻炼,每天可通过散步、慢跑等运动,提高机体抵抗力。

  02小心“冰淇淋头痛症”

  之前有媒体报道:江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后,感觉头痛,睡不着觉。经检查,孙女士被诊断患上“脑结冰”,就是因大量快速进食冰冷食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应。

  CCTV2报道:吃了冰淇淋患上“脑结冰”

  大脑也能“结冰”?

  “脑结冰”是一种形象的说法,天热时人体血管扩张,大量、快速地进食过冷食物,上颚会被迅速冷却,上颚后部正好是神经中枢,神经群受到突如其来的寒冷刺激后急剧收缩,直通大脑的动脉痉挛,就像脑子被“冻”住了一样。

  夏季爱吃冷饮,小心这类头痛!

  专家提醒:出现“冰淇淋头痛症”,可自行按摩疼痛部位,多可缓解症状。同时,要停止食用冷饮,喝点温开水提高口腔的温度,也有助于缓解症状。如果经过上述处理,症状还没有缓解,建议及时到医院就诊,以免耽误病情。如果头疼得特别厉害,可在医生的指导下服用止痛药。

  03小心“热中风”

  有研究表明,当气温上升到32℃以上时,脑中风的发生率较平时高出66%,并且随着气温的升高,危险性还会增加。这一现象被称为“热中风”。

  “热中风”是怎么发生的呢?

  夏季人体大量排汗、体内水分流失,可使血液的黏稠度增高,从而损伤脑血管内皮,影响脑部血液的供应。

  高血压患者的血压在夏季有可能比寒冷季节时稍低,如果此类患者依旧按照冬天的剂量服用降压药物,易出现头晕、脑供血不足等症状,再加上吹空调、喝冷饮等造成的冷热不均,“热中风”自然成了夏季的高发病。

  在中国,有很多人不了解中风的前兆,导致很多患者从发病到救治错失了黄金治疗时间窗,最终可能致死或致残。

  专家指出,中风治疗的时间窗为6小时以内,越早就医越有可能避免瘫痪、失语等严重后遗症。

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