明天就是冬至了

　　这一天，辨认四川人最精准的方式就是

　　问他：“你们冬至是吃汤圆还是饺子?”

　　这时候他如果白你一眼：

　　“吃个铲铲的饺子，肯定吃羊肉汤噻!”

　　你就知道，这是真·四川人无疑了。

　　但有不少人认为羊肉是“发物”

　　尤其很多癫痫患者“谈羊色变”

　　癫痫(羊癫疯)患者不能吃羊肉?

　　孕妇也不能吃羊肉，宝宝会得羊癫疯?

　　这些说法是真的吗?

　　听听西南脑科专家怎么说

　　本期科普专家

　　Question 01

　　癫痫俗称羊癫疯，所以有人认为癫痫患者不能吃羊肉，是这样吗?

　　Answer01

　　其实，这是没有科学依据的。古人注意到癫痫发作时往往伴有意识丧失、口吐白沫、喉中发出类似于羊叫的声音，所以称它为“羊癫疯”，但这种声音是由于癫痫发作时呼吸肌剧烈收缩、压迫肺内气体冲击声带而产生的声音，与羊没有任何关系。

　　由于很多癫痫的病因隐匿，人们就认为癫痫发作是由于吃了某些食物引起的。而今，癫痫的许多病因已浮出水面，例如脑血管病、脑皮质发育不良、脑炎等，并非简单归因于某种食物。“羊癫疯”这个名号造成了很多人对“癫痫”的误解，其实这个疾病和羊没多大联系，大多数癫痫患者也不“疯”。

　　温馨提示

　　癫痫患者是可以吃羊肉的，但也不能多吃。羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、齿龈肿痛者及腹泻者也不宜多食。

　　还有一点很重要，羊肉一定要从正规商家购买!曾有不法商家在肉里加入亚硝酸盐，使过期变质的羊肉摇身成为鲜肉，消费者过量食用后引起中毒;还有不良商家将含有寄生虫的不合格肉品制作成羊肉串售卖，有人食用后造成寄生虫脑炎，导致癫痫发作，“假”羊肉吃出“真”癫痫。

　　Question 02

　　孕期吃羊肉，宝宝会得羊癫疯，是真的吗?

　　Answer02

　　作为医学上常见的脑部疾病，它的发病原因如下：

　　1.先天因素

　　先天因素也就是原发性癫痫病，中国传统医书称为胎痫，比如大脑发育不全、肝脏功能先天不足、染色体畸形、先天性脑积水、小头畸形、胼胝体发育不全、脑皮质发育不全等。

　　2.产前及产时损伤

　　产伤是小儿癫痫的常见病因之一，挫伤、水肿、出血和梗死也能导致局部脑硬化，若干年后形成病灶。

　　3.营养、代谢性疾病

　　儿童佝偻病，或成年人胰岛细胞所致低血糖、糖尿病、甲亢、甲状旁腺功能减退、维生素B6缺乏症等，均可导致发作，这也是小儿癫痫的常见病因。

　　综上，宝宝羊癫疯与孕期吃羊肉并没有直接关系，孕妈妈们勿信谣言，做好孕期检查，规避风险才是关键。

　　温馨提示

　　孕期是可以吃羊肉的。但需注意的是，由于羊肉性温产热量，有内热者不适宜多食，以免助热伤阴，引起不适。同时，孕妇吃羊肉时要注意适当地多喝水，多吃一些水果、蔬菜等，均衡补充营养，天气炎热时更要注意不能餐餐吃。

　　Question 03

　　癫痫患者在饮食方面还有哪些注意事项?

　　Answer03

　　1. 三餐规律，不要暴饮暴食，不易过度饱餐或过度饥饿;营养均衡，荤素搭配;

　　2. 少吃或者不吃碳酸饮料、浓茶、咖啡、巧克力等对神经系统有兴奋作用的食物，以免诱发癫痫;

　　3. 少吃或不吃辣椒、芥末、大蒜等辛辣刺激的食物;

　　4. 养成良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，不玩或尽量避免长时间玩电子产品，保持良好作息。

　　其实，癫痫患者在饮食上没有严格的禁忌，在癫痫治疗过程中，规范用药、避免过度劳累、保障充足睡眠、保持心情舒畅等，往往比食疗更重要!